БАНАНЫ
Говорят, из банано-
вой кожуры мож-
но сделать нарко-
тик под названием
бананин. Но лучше
запечь слегка зе-
леноватые бананы,
выскрести из кожу-
ры слегка размяк-
шее содержимое
и съесть его с тем же
ванильным моро-
женым. Все ради бу-
фотенина - не то
чтобы наркотика, но
действительно воз-
буждающего веще-
ства, улучшающего
настроение и стиму-
лирующего сексу-
альное влечение.
ЧЕСНОК
Сильнейший аф -
родизиак. Все бла-
годаря содержа-
щемуся в чесноке
аллицину - ами-
нокислоте, стиму-
лирующей крово-
обращение. Есть
два “но". Первое: ал-
лицин - очень не-
стабильное веще-
ство и разрушает-
ся при готовке, кла-
ди в блюдо чеснок
в самый последний
момент. Второе:
есть это блюдо надо
вдвоем, иначе чес-
ночный запах (тоже,
кстати, следствие
наличия аллици-
на) будетдейство-
вать явно не в твою
пользу.
МАНГО
За что ацтеки цени-
ли авокадо, зато же
индийцы уважали
манго. Как и ацтеки,
не ошибались. Бета-
каротина в манго
даже больше, чем
в моркови. Также
в нем полно входя-
щего в состав спер-
мы витамина С, ви-
таминов группы В,
калия и железа.
БРАЗИЛЬСКИЕ
ОРЕХИ
Ученые из Универ-
ситета итальянской
Падуи установи-
ли связь между не-
достатком селена
в пище и мужским
бесплодием. Этот
минерал предот-
вращает повреж-
дение сперматозо-
идов. Съедай еже-
дневно потри оре-
ха - в них содер-
жится дневная нор-
ма селена.
АРБУЗ
И тут есть несрав-
ненный аргинин.
О пользе этой ами-
нокислоты для со-
судов читай в пара-
графе "Попкорн".
Добавим также,
что аргинин спо-
собствует улучше-
нию настроения,
делает человека
более активным,
инициативным
и выносливым.
ИМБИРЬ
Британские уче-
ные кормили одну
группу мышей им-
бирем, а другую по
старинке сыром.
Первая бригада по
окончании экспе-
римента оголода-
ла, зато отрасти-
ла себе здоровен-
ные тестикулы. Вто-
рая бригада была
сытой и довольной,
но с яйцами мыши-
ного размера. Есть
все основания счи-
тать, что на выра-
ботку тестостерона
и спермы у людей
имбирь влияетточ-
нотакже.
г*
ВДревней Греции
кунжут считался
символом плодоро-
дия, кунжутное пе-
ченье дарили неве-
стам перед свадь-
бой. Что. в общем,
логично - кунжут
богат селеном, цин-
ком, кальцием, маг-
нием и витами-
ном Е, важнейшими
для поддержания
и усиления либидо
веществами.
У?
Ш
'
4
й
.
ГА
*
4
N
*
г:
*
Epidem.ru
JournaI-plaza.net
МАЙ 2009
бз
